Massagecoaching

Voel jij in je lichaam klachten die je beperken in je beweging en misschien zelfs in je levensvreugde? Vaak gaat spanning in je lijf samen met spanning in je gedachtenpatronen, door een massage komen die spanningen los waardoor er lichamelijk en mentaal ruimte ontstaat, je ervaart meer energie. Soms is om echt los te laten meer nodig dan een goede massage. Zodoende bied ik je ook coaching. Als coach help ik je, tijdens en naast de massage, oude patronen te doorbreken en nieuwe stappen te zetten in het leven dat je wél wilt leiden.

Ik wens je welkom in mijn massage- en coachingspraktijk in Amsterdam.


Massage coaching

Massage

Een behandeling begint met een kort intakegesprek waarin jij je wensen aan kunt geven. Bijvoorbeeld of je de massage puur doet voor de ontspanning of juist om bewust je lichaam beter te leren kennen. Spanning die voortkomt uit stress of emotie en die je opslaat in je lichaam, masseer ik weer los.

Mijn massages bestaan uit een combinatie van ontspanningsmassage, sportmassage, acupressuur (drukpuntmassage) en Afrikaanse massage. Ik masseer intuïtief. Mijn handen voelen waar de blokkades of pijnlijke plekken in jouw lichaam zitten. Veel van mijn cliënten weten niet eens dat ze op de plek die ik aanraak een blokkade hebben totdat ik die plek aanraak. Door de massage zal de pijn wegtrekken. Mijn handen vinden de bron van waar de klacht ontstaan is en dat is meestal een andere plek dan waar jij pijn voelt.

Ik masseer met mijn ogen gesloten, waardoor mijn andere zintuigen worden versterkt. Mijn handen zijn mijn ogen en oren. Ze zien en luisteren wat jij nodig hebt. Het kan dan ook gebeuren dat ik niet alleen voel maar ook ervaar dat aan de spanning in je lichaam bepaalde emoties zijn gekoppeld. Soms lossen de emoties op samen met de spanning in je lichaam en soms vraag ik naar wat jij voelt of wat er bij jou gebeurt op het moment dat ik je behandel of benoem ik wat ik zie of voel. Dit is massagecoaching.

Neem contact op voor het maken van een afspraak.

Wandelcoaching

Mensen helpen, dat is wat ik diep van binnen wil doen. Lange tijd zocht ik naar een passende manier. Als masseur lukt het mij jou fysiek te helpen. Spanning die voortkomt uit stress of emotie en die je opslaat in je lichaam masseer ik weer los. Maar om écht los te durven laten is soms meer nodig dan een goede massage.

Iedereen heeft frustraties, angst, verdriet en pijn meegemaakt waardoor je geneigd bent om wat krapper en benauwder te gaan leven. Je beschermt in feite jezelf om niet nogmaals een negatieve ervaring op te doen. Maar er komt ook een moment dat jouw zelfbescherming een beperking wordt en er een verandering nodig is om weer te kunnen groeien en genieten. Bij die verandering wil ik jou helpen.

Ik help je om een beter inzicht te krijgen in jezelf. Ik leer je vanuit je eigen kracht te leven en dat doe ik op een manier die bij jou past, op jouw tempo en binnen jouw mogelijkheden. Ik ga met je in gesprek over de vragen en frustraties die op dit moment bij jou spelen. Wat is nou de kracht die jou vooruit wil duwen en wat is juist datgene wat ervoor zorgt dat je tot stilstand komt?

Ik wil je helpen oude patronen te doorbreken en nieuwe stappen te zetten in het leven dat je wél wilt leiden.

Neem contact op voor het maken van een afspraak.

Aanklooiweken

Gedachteloos in alle rust op je eigen tempo bezig zijn. Met aarde, plantjes, stenen, hout, gereedschap, een boek in je handen of simpelweg starend naar een vuurtje. In de zomer en in de winter. Ik nodig je uit in mijn huis in aanbouw in Fayl-Billot Frankrijk. Ik nodig je uit om een weekje te zijn, aan te klooien, niets te doen en in gesprek te raken wanneer je daar de behoefte toe hebt.

Tien jaar geleden kocht ik een bouwval. In mijn vakanties samen met familie, vrienden en geliefden startte ik aan een veranderproces. Langzaamaan werd het huis bewoonbaar en bloeide ik op. Oude patronen zijn doorbroken en nieuwe stappen gezet in het leven dat ik wél wil leiden.

Ik bied jou een week waarin je wordt teruggeworpen naar de basis en zodoende naar jezelf. Je kunt doen waar je behoefte aan hebt. Je bent vrij om te helpen met klussen, binnen of buiten maar je kunt ook geheel je eigen gang gaan: het bos in, de omgeving verkennen, uitrusten, lezen. Ik ben je gastheer, masseur, gesprekspartner en coach.

Ik bied je een week verblijf in een onaf huis met luxe bedden en badkamer. Je verblijft in een tweepersoonskamer, ontbijt, lunch en diner zijn inclusief. Koken doen we (in overleg) samen. Verdere invulling van de week doe ik naar jouw wensen. Alle basisvoorzieningen zijn aanwezig, elektra komt van zonnepanelen.

Neem contact op voor meer informatie en een offerte op maat.

Robin

Ik vind het wonderlijk hoe bomen en planten groeien, zich géén zorgen makend in welk tempo ze groeien. Ze passen zich aan aan de regen die valt en het zonlicht wat er schijnt. Als kind was ik een gevoelige dromer en gefascineerd door de natuur. Maar de wereld ervaarde ik als druk en gehaast. Ik heb mijn weg moeten zoeken om net als die boom me aan te kunnen passen aan de omstandigheden en mijn levenspad in eigen tempo af te leggen.

Ik heb diverse massage opleidingen gevolgd en een opleiding Mediumschap en Intuïtie. Na het voltooien van de Pulsar Academie mag ik me veranderkundige noemen. Deze opleidingen gaven mij niet alleen concrete handvatten en methodiek maar ook genoeg vertrouwen om jou te kunnen helpen vol in het leven te staan. Dit kan in de vorm van een massage of coachende gesprekken of een combinatie van beide. Ik schenk je graag iets moois: zelfinzicht, acceptatie, ontspanning en levensvreugde.

Welkom in mijn praktijk.

Met warme groet,
Robin van Leest

Contact

Wil je een afspraak maken voor een massage, coaching en/of massagecoaching in Amsterdam? Of wil je meer weten over de aanklooiweken? Stuur vrijblijvend een e-mail naar ln.gnihcaocegassam@ofni of bel 06 20 03 73 62.

Robin van Leest
Veldhuizenstraat 74 (op Google maps)
1106 DH Amsterdam
Kvk nummer 27287788

Tarieven

Massagecoaching

60 min€ 50,00
90 min€ 70,00
120 min€ 85,00
5-rittenkaart 60 min € 45,00 i.p.v. € 50,00 per behandeling€ 225,00
10-rittenkaart 60 min 11e behandeling gratis€ 490,00

Wandelcoaching

90 min€ 90,00

Kosteloos annuleren kan op z’n laatst tot één werkdag van tevoren, daarna breng ik de kosten in rekening.

Aanklooiweken
Neem contact op voor een offerte op maat: ln.gnihcaocegassam@ofni

Website en fotografie: Joeri van Veen.

Like Massagecoaching op Facebook